שירה קרן - יועצת תזונה18 ביולי3 דקותאוכלים מפירות הקיץ ושומרים על הגזרהכמה לאכול מבלי להפריז? כנסו לקרוא. וכמובן שהבאנו לכם רעיונות כיצד לאכול מהפירות בצורה המזינה ביותר!
שירה קרן - יועצת תזונה18 ביולי3 דקותעשה ואל תעשה לשמירה על בלוטת התריסמה לאכול בשביל לשמור על בריאות הבלוטה החשובה שמשפיעה על חילוף חומרים בגוף, תפקוד תקין של המוח, הלב והשרירים ולא מעט על המשקל.
שירה קרן - יועצת תזונה18 ביולי3 דקותדיאטות 'כאסח' – האם שווה לאמץ את דיאטת הבזקדיאטת 'כאסח' – ירידה מהירה ודרסטי במשקל בתקופת זמן קצרה. מפתה, נכון? בואו לגלות האם נמצא פתרון הקסם לירידה במשקל.
